Lifestyle blog Ireland. O życiu na zielonej wyspie. Irlandia ciekawostki, praca, przepisy, miejsca które warto zobaczyć.

Food

odchudzanie

Odchudzanie – krok 2

Najtrudniejsze w odchudzaniu jest odmawianie sobie wszystkiego. Radykalna dieta to nie tylko rezygnacja z przyjemności, ale też z napełnienia żołądka. Odchudzając się z głową nie odmawiasz sobie niczego. Jedne przyjemności zastępujesz innymi. Na zmianę przyzwyczajeń wystarcza 21 dni. Trzeba tylko przypilnować się przez ten krótki…
odchudzanie

Odchudzanie – krok 1

Już próbowałaś radykalnej diety. Duży stres i efekt jojo. Jednak ciągle chciałabyś schudnąć. Skoro tak, to teraz czas na małe kroki prowadzące do celu. Dziś zrób pierwszy. Podobno na zmianę przyzwyczajeń wystarczy 21 dni. To dużo i mało zarazem. Dlatego podzieliłam plan odchudzania na pojedyncze…
wzmocnic odpornosc

Jak wzmocnić odporność

Sezon grypy w pełni. Więc oto kilka sprawdzonych sposobów jak wzmocnić odporność i uchronić się przed chorobą korzystając z naturalnych produktów. Od lat nie biorę antybiotyków. Zresztą grypy się nimi nie leczy. Właściwie to trzeba ją przeleżeć. Tylko kto ma na to czas? Lepiej więc…
kwiat bananowca

Zasmażany kwiat bananowca – przepis

Podaję przepis jak przyrządzić pyszną potrawkę – kwiat bananowca z kaszą kus-kus. Danie w wersji wegetariańskiej i dla zjadaczy mięsa. Wszystkie prezenty mnie cieszą, ale jeszcze żaden nie wprawił w takie zakłopotanie. Kwiat bananowca przypominający kolbę kukurydzy. Pierwszy raz go widziałam, wcześniej nie miałam pojęcia,…
sweet salad

Sałata na słodko – łatwy przepis

Najsłynniejsze sałatki zawsze znajdziemy w menu prawie każdej restauracji. Grecką w każdym wydaniu, caprese oczywiście tradycyjnie po włosku, czy cesar, która do mnie nie przemawia dopóki nie przeczytam jej składu. Warto wyjść poza schematy i przyrządzić coś innego. Sałatka na słodko pasuje jako dodatek do…
delicious prawn recipe

Krewetki szybko i smacznie

Kucharka ze mnie marna, ale zjeść lubię. Choć właściwie powinnam powiedzieć, że lubię dobrze zjeść. Delektować się smakiem. Cmokać z kulinarnej rozkoszy. Podaję więc, łatwy przepis na krewetki dla opornych w kuchni. Owoce morza to moje ulubione potrawy. Zawsze będąc w restauracjach żałowałam, że nie…